Home Menu

Site Navigation


Test Forum You can login using demo/test1234

Reply
 
Thread Tools Display Modes
Old 02-10-2017, 11:50 PM #1
demo demo is offline
Member
 
Join Date: Dec 2015
Posts: 61
demo demo is offline
Member
 
Join Date: Dec 2015
Posts: 61
Default test

Ditët e ftohta të dimrit herë pas here i “shtangin” këmbët tuaja.

Gishtat ua zë ngërçi, sepse qarkullimin e keni tashmë të keq.

Problemi është se nuk ka muskuj të mjaftueshëm të cilët mund të mbajnë këmbët të ngrohta, prandaj ndonjëherë ngrihen.

Për t’a bërë më të lehtë, në organizëm futni në ushqime që ndikojnë në përshpejtimin e qarkullimit, të tilla si vaj peshku dhe xhenxhefili. Zvogëloni sasinë e kafeinës, ndërsa rritni dozën e agrumeve. Magnezi është gjithmonë një zgjidhje e mirë, kështu që ju mund t’a merrni atë nëpërmjet ushqimeve të freskëta, të tilla si bananet ose suplementet.

Çdo natë para se të shkoni në krevat, këmbët i bëni masazh me vaj rozmarine, ndërsa çdo të dytën natë i lagni në legen. Në një legen qitni ujë të nxehtë dhe në tjetrin të ftohtë, dhe pastaj i qitni këmbët tuaja një herë në të parin e pastaj në të dytin duke vazhduar me ndërrime. Është e rëndësishme për të siguruar që procesi gjithmonë fillon dhe mbaron me ujë të nxehtë, sepse është e vetmja mënyrë për të arritur efektin e dëshiruar. Secila pjesë e “seancës” duhet të zgjasë rreth tridhjetë sekonda.
________________________________________________
http://www.gazetaexpress.com/shneta/...ftohta-314693/
demo is offline   Reply With QuoteReply With Quote
Old 03-08-2017, 10:23 AM #2
napy8gen's Avatar
napy8gen napy8gen is offline
Administrator
 
Join Date: Dec 2015
Posts: 105
napy8gen napy8gen is offline
Administrator
napy8gen's Avatar
 
Join Date: Dec 2015
Posts: 105
Default

Quote:
Originally Posted by demo View Post
Ditët e ftohta të dimrit herë pas here i “shtangin” këmbët tuaja.

Gishtat ua zë ngërçi, sepse qarkullimin e keni tashmë të keq.

Problemi është se nuk ka muskuj të mjaftueshëm të cilët mund të mbajnë këmbët të ngrohta, prandaj ndonjëherë ngrihen.

Për t’a bërë më të lehtë, në organizëm futni në ushqime që ndikojnë në përshpejtimin e qarkullimit, të tilla si vaj peshku dhe xhenxhefili. Zvogëloni sasinë e kafeinës, ndërsa rritni dozën e agrumeve. Magnezi është gjithmonë një zgjidhje e mirë, kështu që ju mund t’a merrni atë nëpërmjet ushqimeve të freskëta, të tilla si bananet ose suplementet.

Çdo natë para se të shkoni në krevat, këmbët i bëni masazh me vaj rozmarine, ndërsa çdo të dytën natë i lagni në legen. Në një legen qitni ujë të nxehtë dhe në tjetrin të ftohtë, dhe pastaj i qitni këmbët tuaja një herë në të parin e pastaj në të dytin duke vazhduar me ndërrime. Është e rëndësishme për të siguruar që procesi gjithmonë fillon dhe mbaron me ujë të nxehtë, sepse është e vetmja mënyrë për të arritur efektin e dëshiruar. Secila pjesë e “seancës” duhet të zgjasë rreth tridhjetë sekonda.
________________________________________________
http://www.gazetaexpress.com/shneta/...ftohta-314693/
This is a confirmed bug when underscore lines is typed as a line. It will push the responsive layout. Above is not signature line. It is in the posting text itself.
napy8gen is offline   Reply With QuoteReply With Quote
Reply


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is On

Forum Jump


All times are GMT. The time now is 11:21 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
 

About Us SultanTheme.com

"Nam ad partem tibique suscipit, ut duis etiam integre usu. Nobis bonorum patrioque ea qui, eu paulo mediocritatem qui. Populo evertitur ut his, summo errem postea te his."

 

ST's vBulletin 3 Responsive Styles

Our newly refreshed styles in 2017, brings the old vb3 to the new level, responsive and modern feel. It comes with 3 colors with or without sidebar, fixed sized or fluid. Default vbulletin 3 style made responsive also available in the pack.

Copyright © 2017